Wednesday Nov 30, 2022

历年试讲试题体育—《篮球教学—原地双手胸前传接球

两臂垂肘持球于胸前,眼看传球目标。传球时,两脚蹬地,膝关节蹬伸,身体重心前移,两臂迅速向传球方向前伸出,两手翻腕、拨指将球传出。接球时,两臂自然向前伸出迎球,手指向前自然张开,两拇指成“八”字形,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹。

1.知识与技能目标:在篮球学习中,学生了解双手胸前传接球的实战应用,掌握正确的传接球动作,在比赛中恰当地运用。

2.过程与方法目标:经过师生互动探究、研学强练,学生的自主学习能力和控球能力逐步提升。

3.情感态度与价值观目标:在趣味篮球运动中,激发学生学习兴趣,学生形成乐于分享与合作的精神。

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调安全,检查服装,安排见习生。

3.组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

老师:同学们!挂图中展示的是什么?赵继伟和郭艾伦发动进攻的动作演示图,仔细观察有什么特点呢?进行了连续多次的胸前传接球,传接球技术是篮球运动中的主要技术之一,是指篮球比赛中进攻队员之间有目的的支配球、转移球的方法,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽带,也是实现战术配合的具体手段。今天学习的就是《原地双手胸前传接球》。

两臂垂肘持球于胸前,眼看传球目标。传球时,两脚蹬地,膝关节蹬伸,身体重心前移,两臂迅速向传球方向前伸出,两手翻腕、拨指将球传出。接球时,两臂自然向前伸出迎球,手指向前自然张开,两拇指成“八”字形,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹。

方法:原地持球为动作1,传球的伸、翻、拨为动作2,进行5组练习。之后进行接球的无球模仿练习,接球时的伸、迎、引为动作3,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹为动作4,进行5组练习。

纠错:传球时两手肘外展,提示学生两肘下垂,传球用力协调,体会翻腕拨指的动作和两臂均匀用力的感觉。

方法:两人一组,采用两脚前后开立,面对面站立。两位同学同时伸臂形成中间持球姿势。一名同学将球推向另一名同学,做持球的传球练习,另一名同学顺势收球于胸前,做接球练习,依次交替进行。

纠错:接球手法不正确,引球动作不及时,通过自己或互相抛接球练习,养成张手、伸臂、迎球、后引的动作习惯,提示学生做好接球的预判和动作准备。

游戏方法:学生围成一个圈,2-3个学生在中间,抢断外围传接的球。被抢断球的同学进入圈中,继续游戏。2分钟内,被抢球数量少的小组获胜。

(2)评价:表扬获胜小组,鼓励其他小组,并让获胜小组分享胜利经验,互相学习。

2.课堂小结:学生总结学习情况,老师总结学练情况,表扬优生,激励全体学生。

师:面向老师成四列横队集合,全体都有,立正,稍息,立正,向右看齐,向前看,第一排从右至左依次报数,同学们好。

师:今天大家人数都到齐了,非常不错,服装符合体育课要求,而且个个精神饱满,相信大家今天能很好地掌握这节课地内容。

师:请问身体有没有不舒服的同学,如果有的话,请举手示意,在老师右手边进行观摩学习。好的,没有。

师:请大家检查自己的身体有没有尖锐的物品,有的话请交给老师,下课找老师认领。

师:我们运球慢跑两圈,在运球慢跑的过程中要绕过标志杆,钻过呼啦圈,击中地面的标志贴,同学们有信心一次挑战成功吗?

师:好!全体都有,向右转,一排运球跑步走,二、三、四排依次跟上,绕过标志杆,尝试换手运球,低姿运球穿过呼啦圈,运球击中地面标志贴!停,以中间同学为基准,向中看齐!

师:下面大家跟着老师一块做徒手操,以中间这位同学为基准,双手侧平举,成体操队形散开。

师:同学们,老师给大家带来了一张图片,大家仔细看一眼,里面的人在做什么动作?

师:我听见有的同学回答了,是赵继伟和郭艾伦发动进攻的动作演示图,仔细观察有什么特点呢?

师:传接球技术是篮球运动中的主要技术之一,是指篮球比赛中进攻队员之间有目的的支配球、转移球的方法,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽带,也是实现战术配合的具体手段。今天学习的就是《原地双手胸前传接球》。

师:首先老师将学生分为四个小组,我们进行小组讨论和自主练习,然后说一说如何才能更好的传接球呢?

师:看大家都在很认真的研究,那解决刚才的问题之前,我们先学习这个技术动作。

师:老师先给大家做一个完整的示范动作,大家认真观看,同学们都看清楚了吗?

师:我听有的同学说没有,那老师就给大家边讲解边示范一下,请认真听哦:两臂垂肘持球于胸前,眼看传球目标。传球时,两脚蹬地,膝关节蹬伸,身体重心前移,两臂迅速向传球方向前伸出,两手翻腕、拨指将球传出。接球时,两臂自然向前伸出迎球,手指向前自然张开,两拇指成“八”字形,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹。

师:老师再给大家做一遍完整示范动作,同学们仔细看好。好,我们以中间同学为基准成体操队形散开,来进行练习。

师:下面我们先进行原地无球模仿练习,原地持球为动作1,传球的伸、翻、拨为动作2,进行5组练习。大家迅速调整前后左右间隔距离,开始练习,注意动作的规范性。

师:1-2,还原。这位同学注意传球时两手肘不要外展,应当两肘下垂,传球用力协调,体会一下翻腕拨指的动作和两臂均匀用力的感觉。

师:大家传球的动作学会了,接下来进行接球的无球模仿练习,接球时的伸、迎、引为动作3,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹为动作4,进行5组练习。

师:3-4,还原。同学们展示的非常形象,为了进一步巩固大家的动作,我们进行推“太极球”练习。两人一组,采用两脚前后开立,面对面站立。两位同学同时伸臂形成中间持球姿势。一名同学将球推向另一名同学,做传球练习,另一名同学顺势收球于胸前,做接球练习,依次交替进行。体委出列帮老师拿一个球,站在老师的对面,我们给大家做一个示范,同学们看懂了吗?

师:好,体委归队,下面一三排的同学去球车里拿球,回来找和你对应二四排的同学,两人一组,一人5次总共两组,然后进行交换,现在开始!

师:这位同学你的接球手法不正确,引球动作不及时,请你和同伴做五组抛接球练习。对,要养成张手、伸臂、迎球、后引的动作习惯,做好接球的预判和动作准备。

师:停!老师发现同学们已经开始尝试拉开间距传接球练习了。请同学们还是以刚才两人为一组,间隔2米,做传接球练习,可根据自身水平逐步加大间隔距离,下面同学快速调整队形,开始练习,大家一定要注意,正确的传接球动作。

师:同学们不仅自己掌握了动作,还相互指导与纠错!我们班是个很温暖的大集体。

师:那我们找几个同学上前示范一下,后排的那个男生、体委、还有你。好,大家说他们的动作怎么样啊?

师:为了给更多的同学展示的机会,我们进行抢球游戏,同学们围成一个圈,2个学生在中间,抢断外围传接的球。被抢断球的同学进入圈中,继续游戏。2分钟内,被抢球数量少的小组获胜。

师:我们最终,第三小组获得了胜利,大家给三组鼓鼓掌,其余小组不要气馁,我们下节课还会有比赛,我们加油,争取在下节课中赢得胜利。

师:接下来我们一起做放松活动,以中间同学为基准成体操队形散开,随着音乐跟老师抖抖胳膊,抖抖腿,拉拉伸,好,以中间同学为基准成密集队形集合,

师:本节课同学们表现的都非常好,大部分同学都掌握了原地双手胸前传接球的动作要领,还有少部分同学掌握的不够透彻,课下大家自己抽出时间好好练习,下节课我们再巩固一下。

一是3秒违例。当某队在前场控制活球时,并且比赛计时钟正在进行时,该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。二是被严密防守的队员的5秒违例。一名队员在场上正持着活球,这时对方队员采用积极的、合法的防守姿势,距离不超过1米,该队员是被严密防守,一名被严密防守的队员,必须在5秒内传、投或运球。三是8秒违例。一名在后场的队员获得控制活球时,该队必须在8秒钟内,将球进入该队的前场。四是24秒违例。一名队员在场上获得控制活球时,该队必须在24秒钟内尝试投篮。进攻计时钟的信号发出前,球必须离开队员的手,而且球离开了队员的手后,必须触及篮圈或进入球篮。如果球未碰篮圈,一次违例发生。

体育课的负荷包括运动负荷和心理负荷。体育课的运动负荷是指学生在课中做练习时身体所承受的生理负荷,它反映着练习过程中,学生身体生理机能的一系列变化。

调控体育课运动负荷应综合研究分析多方面的信息,将量化分析与直接判断相结合。在课堂教学中最常用到的运动负荷测量方法除了脉搏测量外,还有询问法和观察法,如观察学生的脸色、表情、出汗量、气喘、反应速度及协调能力等,来判断其承受运动负荷的情况,或者由学生自述主观感觉,如是否有疲劳感,肌肉是否酸痛等。调控体育课运动负荷一般可采用以下方法:改变身体运动的要素,改变练习的顺序和组合,改变练习的重复次数,改变练习的限制条件,改变课的组织教法安排。

应在分管校长的领导下,成立4个筹备委员会,其成员由办公室、体育组、教务处、总务处、共青团等部门负责人组成,负责运动会的筹备工作,讨论决定运动会的组织方案、竞赛规程、组织机构以及主要工作计划等问题。

(1)组织方案是运动会一切筹备工作的依据。一般包括运动会的名称、目的任务,运动会的规模、日期、地点、组织机构、经费预算以及工作计划等。(2)竞赛规程是运动会最基本的文件,是参加和进行比赛的主要依据。通常包括以下方面的内容:运动会的名称、目的任务、主办单位、比赛日期及地点、参加单位及组别、比赛项目、参加比赛的办法、报名办法、计分及奖励办法、比赛规则、注意事项等。(3)组织机构①宣传组②竞赛组③后勤组。(4)筹备委员会应根据运动会的组织方案、竞赛规程等拟定运动会的主要工作日程计划和各部门具体的工作计划及分工,确保运动会按计划有条不紊地进行。

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